Merhaba, ben Psikolojik Danışman İdil Sera Erfenek. Ege Üniversitesi'nden 2020 yılında Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında mezun oldum ve o günden beri ergen ve yetişkin bireylerle özel danışmanlık seansları gerçekleştiriyorum. Kariyerimin ilk iki yılında bir lisede okul psikolojik danışmanı olarak görev aldım. Bu süreç, gençlerin akademik ve duygusal büyümelerine katkıda bulunmanın önemini bana derinden hissettirdi. Lise dönemi deneyimlerim, bireysel danışmanlık faaliyetlerimin yanı sıra üniversiteye hazırlanan öğrencilere koçluk yapmamı sağladı. Üç yıldır Psikolektif isimli online platformda psikolojiyle ilgili makaleler yazarak bilgi paylaşımında bulunuyorum. Bu süreçte kaygı yönetimi, öfke kontrolü, stresle başa çıkma, motivasyon ve ilişki sorunları gibi çeşitli konularda derinlemesine çalışmalar yaptım ve hâlâ bu yolda ilerlemekteyim. 2019 yılında Dr. Nevin Dölek'ten aldığım Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi sayesinde danışanların sorunlarına hızlı çözümler bulmalarına destek olmayı hedefliyorum. 2020 yılında ise Yıldız Teknik Üniversitesi'nden Aile Danışmanlığı Eğitimi alarak aile içi ilişkilerin daha sağlıklı ve uyumlu bir şekilde sürdürülmesine katkıda bulunacak bilgiler edindim. 2022'de tamamladığım EMDR I. Düzey eğitimi ile travma sonrası stres bozukluğu ve diğer travmatik deneyimlerin üstesinden gelmekte danışanlara yardımcı olacak teknikler üzerine odaklandım. Bunun yanı sıra, Bilişsel Davranışçı Terapi Temel Eğitimini alarak, danışanların düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine destek olmayı amaçladım. Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Derneği'nin verdiği Şema Terapi Eğitimini başarıyla bitirdim. Bu terapi yöntemi, danışanların geçmiş yaşantılarının günümüzdeki düşünce, duygu ve davranışlarına etkisini anlamalarına ve bu bağlamda kişisel gelişimlerine katkı sağlamalarına yardımcı olur. Her bireyin kendine has bir hikayesi ve ihtiyaçları olduğuna inanıyorum. Bu yüzden, her danışanımla bireysel olarak çalışırken, onların spesifik ihtiyaç ve hedeflerine uygun terapi yöntemlerini tercih ediyorum. Danışanlarımla birlikte yaşamlarında olumlu değişimlere imza atmak benim için büyük bir gurur ve ayrıcalıktır. Psikolojik danışmanlık sürecinde sizinle bir araya gelmek için sabırsızlanıyorum. Kendinizle ilgili daha fazla bilgi vermek ve danışmanlık sürecim hakkında detaylı bilgi almak için lütfen bana ulaşın.
Psk. Dan. İdil Sera Erfenek Randevu için MHRS Randevu adresini kullanabilir veya ALO 182 üzerinden İdil Sera Erfenek için randevu oluşturabilirsiniz.
