Psikolog Sahra Bilgen, travma ve zorlayıcı yaşam deneyimleriyle çalışan bir EMDR Avrupa Akredite Terapisti (EMDR Europe Accredited Therapist)’tir. Terapi çalışmalarında özellikle geçmiş deneyimlerin bugünkü duygular, ilişkiler ve yaşam üzerindeki etkilerini anlamaya ve bu etkileri sağlıklı bir şekilde işlemeye odaklanır.Çalışmalarında ağırlıklı olarak EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) terapisi kullanmaktadır. EMDR, travmatik ve zorlayıcı deneyimlerin etkilerini işlemeye yardımcı olan bilimsel temelli bir psikoterapi yöntemidir.EMDR terapisi özellikle travma, kaygı, panik atak, özgüven sorunları, ilişki problemleri ve yoğun stres yaşayan kişiler için etkili bir yöntemdir. Terapi sürecinde danışanlarıyla güvenli ve yargısız bir alan oluşturmayı önemser. Amaç, kişinin kendi iç kaynaklarını fark etmesine ve yaşamındaki zorluklarla daha güçlü bir şekilde baş edebilmesine destek olmaktır.Çalışmalarında EMDR’nin yanı sıra şema terapi yaklaşımı ve deneyimsel tekniklerden de yararlanarak terapi sürecini danışanın ihtiyaçlarına göre şekillendirir.Psikoloji lisans eğitimini Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamlamıştır. Eğitim sürecinde Türk Psikologlar Derneği Ankara Travma, Afet ve Kriz Birimi çalışmalarında yer almış ve çeşitli seminer ve eğitimlere katılmıştır. Mesleki gelişimini sürdürmek amacıyla farklı terapi eğitimleri ve süpervizyon süreçlerine devam etmektedir. Alınan Eğitimler EMDR 1. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü) EMDR 2. Düzey Terapi Eğitimi (Davranış Bilimleri Enstitüsü) Borderline Kişilik Bozukluğu ve Emdr Terapisi Eğitimi(Derya Altınay,Mustafa Çetinkaya),TR-V-OCD Emdr Tedavi Protokolü İle OKB Tedavisi(Klinik Psikolog Zeynep Özmeydan) Bilişsel Davranışçı Terapi Kuram ve Uygulama Eğitimi (Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Derneği/Hakan Türkçapar) Şema Terapi Eğitimi (Alp Karaosmanoğlu) Travmatik Yaşantılarla Çalışma Eğitimi (Madalyon Akademi) Denver 2, Gelişimsel Tarama Testi Eğitimi (Gelişimsel Çocuk Nörolojisi Eğitimi) Deneyimsel Oyun Terapisi Eğitimi (Uzm.Psk Nİlüfer Devecigil) Üye Olunan Dernekler Türk Psikologlar Derneği Emdr Derneği Şizofreni Derneği
Psk. Sahra Bilgen şu anki kayıtlarımıza göre Online Danışmanlık kurumunda görev almaktadır. Randevu için Online Danışmanlık kurumunu arayabilir, MHRS Randevu adresini kullanabilir veya ALO 182 üzerinden Sahra Bilgen için randevu oluşturabilirsiniz.
